Gondolkodtál már azon, miért van az, hogy valakivel azonnal megtalálod a közös hangot, másokkal pedig mintha mindig félrecsúszna valami? Miért van, hogy te szavakkal fejezed ki a szereteted, míg a párod inkább tettekkel próbálja megmutatni mit érez? Ebben a cikkben a szeretet öt nyelvét fedezzük fel, azt az öt különböző módot, ahogyan az emberek kifejezik és befogadják a szeretetet.
A szerelem titkos kódja
Van valami különös a szerelemben. Néha elég egy mosoly, egy szó, egy érintés, és a világ újra kisimul. Máskor viszont hiába mondunk, adunk, próbálunk, a másik mégsem érzi, hogy szeretjük. Mintha ugyanazon a nyelven beszélnénk, mégsem értenénk egymást.
De mi van, ha valóban más nyelvet beszélünk? Nem szavakban, hanem érzelmekben, gesztusokban, apró figyelmességekben?
Gary Chapman amerikai párterapeuta évtizedes kutatásaiból született meg az elmélet, amely szerint a szeretetnek öt alapnyelve van. Ha megismerjük ezeket és megtanulunk a párunk nyelvén „beszélni”, az egész kapcsolatunk újraéledhet.
1.Elismerő szavak
Van, aki számára a „Szeretlek” nemcsak egy szó, hanem a legfontosabb bizonyíték. Akiknek ez a fő szeretetnyelvük, szavakból táplálkoznak. Egy dicséret, egy bátorítás, egy kedves megjegyzés számukra érzelmi üzemanyag.
Ha a párod ilyenkor kivirul, mosolyog, visszakérdez, akkor könnyen lehet, hogy ez az ő nyelve. Ne spórolj a szavakkal, dicsérd meg, köszönd meg, mondd ki amit érzel. És ami legalább ilyen fontos, hogy vigyázz a szavaiddal, mert egy elhamarkodott kritika vagy gúnyos megjegyzés mély sebet ejthet rajta.
2.Minőségi idő
A modern világban a figyelem lett az egyik legértékesebb kincs. Akinek ez a szeretetnyelve, annak a legnagyobb ajándék, ha valóban ott vagy vele. Nem telefonozva, nem fél füllel, hanem teljes jelenléttel. Nem számít, hogy csak egy rövid séta, egy közös vacsora vagy egy beszélgetés az erkélyen, a lényeg, hogy figyelsz. Ha a párod boldoggá válik attól, hogy együtt csináltok valamit, nem az ajándékok, hanem az idő számít neki.
3.Ajándékozás
Sokan félreértik ezt a nyelvet, pedig itt nem a pénzről, hanem a jelentésről van szó. Aki ajándékokon keresztül fejezi ki az érzéseit, annak minden apróság üzenet: „Gondoltam rád.”
Egy kávé útközben, egy virág, egy kézzel írt üzenet, ezek a kis gesztusok mutatják meg, hogy jelen vagy az életében. Ha viszont elfelejted a közös évfordulót, vagy sosem leped meg semmivel, az számára azt üzeni: nem vagy fontos.
4.Szívességek
Van, aki nem a szavaival, hanem a tetteivel szeret. Ha a párod rendszeresen segít, javít, intéz, főz, szervez, ez az ő módja arra, hogy kifejezze szeretetét. Ez a nyelv arról szól, hogy „megkönnyítem az életedet, mert fontos vagy nekem”. Ha így mutatja ki az érzéseit, ne csak köszönd meg, hanem viszonozd tettekkel. Egy apró figyelmesség, például, hogy elmosogatsz helyette, vagy segítesz valamiben, sokkal többet jelenthet, mint egy szép szó.
5.Testi érintés
Az érintés az egyik legősibb szeretetnyelv. Egy ölelés, egy simogatás, egy kézfogás, ez mind azt üzeni “itt vagyok veled, biztonságban vagy”. Aki így éli meg a szeretetet, annak az érintés nemcsak vágy, hanem érzelmi kötődés. Egy ölelés viták után, egy kézfogás a moziban vagy egy apró puszi reggel, ezek mind olyan gesztusok, amelyek szavak nélkül mondják el, hogy fontos a másik. Kerüld azonban a közönyt vagy az elutasítást, ez számukra az érintés hiánya, a távolság legfájóbb formája.
Összegzésként
A szeretet nem egyforma mindenkinek. Van aki kimondja, van, aki megteszi. Van, aki ad, és van, aki csak csendben melléd ül. A lényeg az, hogy megtanuljuk érteni a másikat, nem a saját logikánk, hanem az ő szívének nyelve szerint. Ha felismered, hogy a párod mitől érzi magát igazán szeretve, és tudatosan „beszélsz” azon a nyelven, az apró változások hatalmas átalakulást hozhatnak. A kommunikáció nemcsak szavakról, hanem szívről szívre szóló figyelemről szól. Hiszen a legnagyobb varázslat a szerelemben nem az, ha valaki szeret, hanem az, ha pont úgy szeret, ahogy te megérted.
